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独り言ですが…

 

毎日の筋トレが

大事だなーーと思いながら、

まぁ続かず…

でも、運動はしなきゃなーーと思って始めた

週一のジム。

 

続かないだろうと

自他共に思っていたにも関わらず、

今月で2年~(´艸`*)笑

 

筋肉が以前に比べて

増えたおかげか、

ひどい冷え症だったのに

かなり改善されたように感じます♪♪

 

何よりジムに通い始めて、

ご飯が美味しくって

いっぱい食べられるようになりました(*´▽`*)♪

 

週一ジム…

まだまだ、続けてがんばろうと思います!!

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