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コーディネーター Yuka 自己紹介へ

3/8〇運動〇

2021/03/08(月) 毎日のいろいろ

とっても独り言でごめんなさい。

最近・・・いや1年ほど

ジムもお休みしていて

オウチ時間を過ごし過ぎなため、

かなり運動をしておりません・・・

 

ダメだな――と思いながらも

運動せず。。

 

身体が弱りすぎて体力の消耗が酷くて 笑

暖かくなったので

そろそろ頑張ろうかと。。

オウチで出来るオススメなエクササイズがあれば

ぜひぜひ教えてくださーーーい♪♪

 

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