コーディネーター Yuka 自己紹介へ

12/10〇楽〇

2021/12/10(金) 毎日のいろいろ

とっても独り言なので

スルーしていただいて

大丈夫です♪♪

 

若いときには

私は大丈夫~なんて過信から

全く感じなかったのですが 

日々年齢を重ねながら

かなり実感していまして 笑

 

・・・とってもラクだからと

ウエストが紐やゴム中心のパンツで

日々を過ごすこと!!

コレってかなりの危険です 笑

 

ラクな体形になっていることにも

気付かなくなっていて。。

 

筋トレって女子でも

かなりかなり重要ですね!!!

 

 

 

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