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コーディネーター Yuka 自己紹介へ

4/29〇運動〇

2021/04/29(木) 毎日のいろいろ

最近、全く運動をしていないので

筋肉がゼロになっているのをとても感じます。。

運動で消費していないのに

食べているばっかりな感じ。。

 

ジムに行かなくなって1年が過ぎると

身体がなまりすぎですね 笑

 

・・・ということで

今日から筋トレ始めました!!!

3日坊主にならないよう

がんばります!笑

 

 

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