ホーム スタッフブログ 前の記事 一覧 次の記事 自己紹介へ 6/26〇筋トレ〇 2024/06/26(水) 毎日のいろいろ 歳を重ねると筋肉が衰える~ 筋肉を落としたらダメよ~ とよく聞く歳になりました 笑 が、サボり続けているジム。 たまーに行くと ガンガンに筋肉痛になるので あーちゃんと通わないとダメだわ。。と ホント反省しちゃいます☆彡 先日私と同じジムに行かれている お客さんとお話をしていて 痩せた・・♡と聞いたので ただ今エンジン入っています 笑 コツコツがんばります ♪♪ 前の記事 一覧 次の記事 1ページ (全179ページ中) 1 2 3 4 5 6